{"id":48,"date":"2017-01-04T22:28:45","date_gmt":"2017-01-04T21:28:45","guid":{"rendered":"http:\/\/hdpsycho.fr\/?page_id=48"},"modified":"2025-12-20T19:16:11","modified_gmt":"2025-12-20T18:16:11","slug":"stress-trauma","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/opsymum.fr\/index.php\/stress-trauma\/","title":{"rendered":"Trauma"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\">Vous ou un proche avez v\u00e9cu en tant que <strong>t\u00e9moin ou victime<\/strong> un ou plusieurs \u00e9v\u00e9nements difficiles.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">quelque soit le contexte (famille, \u00e9cole, travail, lieu public).<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">qu\u2019ils soient <strong>accidentels<\/strong> (accident de circulation ou de travail, catastrophe naturelle ou humaine) ou <strong>intentionnels<\/strong> (violences physiques ou psychologiques, agressions sexuelles, vol \u00e0 main arm\u00e9e, harc\u00e8lements&#8230;).<\/li>\n<\/ul>\n<p>La plupart des personnes expos\u00e9es \u00e0 ces situations pr\u00e9sentent <strong>des r\u00e9actions qui sont dans une certaine mesure normales face \u00e0 une situation qui elle n\u2019est pas normale.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-70 alignright\" src=\"http:\/\/hdpsycho.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/ptsd-cerveau-300x221.png\" alt=\"\" width=\"434\" height=\"320\" srcset=\"https:\/\/opsymum.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/ptsd-cerveau-300x221.png 300w, https:\/\/opsymum.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/ptsd-cerveau.png 424w\" sizes=\"auto, (max-width: 434px) 100vw, 434px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Ces r\u00e9actions peuvent appara\u00eetre pendant et\/ou apr\u00e8s l\u2019\u00e9v\u00e9nement, parfois avec un d\u00e9lai plus ou moins long.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Le plus souvent, elles finissent par s\u2019estomper. <strong>Si ces r\u00e9actions se prolongent ou se multiplient, si elles g\u00eanent votre vie personnelle, familiale, scolaire ou professionnelle, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 rencontrer des professionnels sp\u00e9cialis\u00e9s<\/strong> en victimologie et en psychotraumatologie.<\/p>\n<\/blockquote>\n<figure id=\"attachment_141\" aria-describedby=\"caption-attachment-141\" style=\"width: 637px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-141\" title=\"Documentaire sur le PTSD de psychoptik\" src=\"http:\/\/hdpsycho.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/psychoptik-ptsd-300x156.png\" width=\"637\" height=\"331\" srcset=\"https:\/\/opsymum.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/psychoptik-ptsd-300x156.png 300w, https:\/\/opsymum.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/psychoptik-ptsd-768x399.png 768w, https:\/\/opsymum.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/psychoptik-ptsd.png 846w\" sizes=\"auto, (max-width: 637px) 100vw, 637px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-141\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/MhWR-dcL71w\">Cliquez ici pour voir le Documentaire sur le PTSD en images fictions de psychoptik<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-48-1\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"http:\/\/hdpsycho.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Sylvain-Favie\u0300re-ancien-militaire-_-_Je-voyais-lAfghanistan-partout.-Jai-pe\u0301te\u0301-un-ca\u0302ble-360p.mp4?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/hdpsycho.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Sylvain-Favie\u0300re-ancien-militaire-_-_Je-voyais-lAfghanistan-partout.-Jai-pe\u0301te\u0301-un-ca\u0302ble-360p.mp4\">http:\/\/hdpsycho.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Sylvain-Favie\u0300re-ancien-militaire-_-_Je-voyais-lAfghanistan-partout.-Jai-pe\u0301te\u0301-un-ca\u0302ble-360p.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p style=\"text-align: left;\">Interview Europe 1 d&rsquo;un ancien militaire.<\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Peut-\u00eatre avez-vous connu une ou plusieurs des r\u00e9actions suivantes.<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: right;\">Certaines ne sont pas forc\u00e9ment li\u00e9es \u00e0 un stress ou un traumatisme.<\/h3>\n<blockquote>\n<h3><strong>Pendant l\u2019\u00e9v\u00e9n\u00e9ment<\/strong><\/h3>\n<\/blockquote>\n<ul>\n<li>Vous avez ressenti de la peur, de l\u2019impuissance, de la surprise, de la culpabilit\u00e9 ou au contraire vous n&rsquo;avez rien ressenti du tout.<\/li>\n<li>Vous avez ressenti des sensations physiques (sueurs, palpitations,vertiges, tremblements, naus\u00e9es, etc.).<\/li>\n<li>Vous avez\u00a0 \u00e9t\u00e9 comme paralys\u00e9(e) dans votre corps ou vos pens\u00e9es.<\/li>\n<li>Vous \u00e9tiez convaincu(e) que vous ou quelqu&rsquo;un allait \u00eatre gravement bless\u00e9(e) ou tu\u00e9(e). Vous vous \u00eates d\u00e9connect\u00e9(e) de la situation ou de votre corps.<\/li>\n<li>Vous avez r\u00e9agi comme si vous \u00e9tiez spectateur(trice) ou en \u00ab\u00a0pilote automatique\u00a0\u00bb.<\/li>\n<li>Cela vous semblait irr\u00e9el comme un film ou un cauchemar.<\/li>\n<li>Vous ne saviez plus o\u00f9 vous \u00e9tiez.<\/li>\n<li>A ce moment l\u00e0, le temps s&rsquo;est comme arr\u00eat\u00e9 ou ralenti.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<h3><strong>Depuis l\u2019\u00e9v\u00e9nement<\/strong><\/h3>\n<\/blockquote>\n<ul>\n<li>Vous avez du mal \u00e0 vous concentrer.<\/li>\n<li>Vous vous souvenez mal de ce qui s&rsquo;est pass\u00e9.<\/li>\n<li>Vous vous sentez plus agressif (ve), impatient(e).<\/li>\n<li>Vous vous sentez triste voire d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9(e).<\/li>\n<li>Vous vous repliez sur vous-m\u00eame. Vous avez perdu l&rsquo;int\u00e9r\u00eat ou le plaisir de faire ce que vous aimiez avant.<\/li>\n<li>Vous vous en voulez ou vous avez\u00a0 honte.<\/li>\n<li>Vous avez des difficult\u00e9s \u00e0 dormir ou \u00e0 manger.<\/li>\n<li>Vous pensez sans le vouloir \u00e0 ce qui s&rsquo;est pass\u00e9.<\/li>\n<li>Vous r\u00eavez de ce qui s&rsquo;est pass\u00e9.<\/li>\n<li>Vous avez des id\u00e9es noires.<\/li>\n<li>Vous revivez pendant la journ\u00e9e ou la nuit ce qui s&rsquo;est pass\u00e9.<\/li>\n<li>Vous vous sentez agit\u00e9(e), en \u00e9tat d&rsquo;alerte.<\/li>\n<li>Vous restez bloqu\u00e9(e) au moment de l&rsquo;\u00e9v\u00e9nement.<\/li>\n<li>Vous avez le sentiment d&rsquo;avoir chang\u00e9 et d&rsquo;avoir une vision diff\u00e9rente du monde, des autres et de vous-m\u00eame.<\/li>\n<li>Vous avez le sentiment que les autres ne vous comprennent pas et qu&rsquo;ils ne veulent ou peuvent pas vous aider.<\/li>\n<li>Vous vous \u00eates mis(e) \u00e0 consommer (plus) d&rsquo;alcool, de tabac, de m\u00e9dicaments, de drogues.<\/li>\n<li>Vous \u00e9vitez certaines situations ou avez peur de faire, de parler de certaines choses.<\/li>\n<li>Ce que vous avez v\u00e9cu pourrait expliquer certains de vos probl\u00e8mes physiques.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous ou un proche avez v\u00e9cu en tant que t\u00e9moin ou victime un ou plusieurs \u00e9v\u00e9nements difficiles. quelque soit le contexte (famille, \u00e9cole, travail, lieu &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-48","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/opsymum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/48","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/opsymum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/opsymum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opsymum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opsymum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/opsymum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/48\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142,"href":"https:\/\/opsymum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/48\/revisions\/142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/opsymum.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}